Perdre du poids c'est souvent et d'abord revoir son alimentation, son équilibre de vie, via un nutritionniste, et une activité physique régulière. Mais parfois la seule volonté ne suffit pas à conserver cette harmonie. Le stress de la vie peut vite nous faire retomber dans l'excès. Sans compter l'effet Yo-yo qui peut accompagner les régimes.
Modifier nos pulsions alimentaires, augmenter notre volonté mentale, modifier nos habitudes, voici ce en quoi l'hypnose peut vous apporter une aide précieuse. En séance, nous allons travailler sur votre motivation, vos bénéfices à vous sentir mieux dans votre corps, pour décupler votre volonté et surtout en conservant votre bonne humeur et votre bien-être.
Voici une liste (non exhaustive) d'exemples :
Perte ou prise de poids
Boulimie
Anoréxie
Addiction au sucre
Compulsions alimentaires
Grignotage
L’anneau gastrique virtuel posé sous hypnose
Vous avez 10, 20, 30, 40 kilos à perdre ? L’anneau gastrique virtuel posé sous hypnose est la solution ! « L’anneau gastrique hypnotique a des résultats si probants, qu’il est reconnu comme l’alternative sans danger à la chirurgie de l’obésité par le Service National de la Santé Britannique (NHS) »
Qu'est-ce que l'anneau gastrique virtuel ?
L’anneau gastrique hypnotique est posé de façon imaginaire sous hypnose dans le but de favoriser une perte de poids. Le principe est identique à la pose d’un anneau gastrique chirurgical, la grande différence réside dans le fait qu’il n’y a pas de véritable anneau, donc aucune intervention chirurgicale et aucune anesthésie. C’est une technique douce et naturelle. Les séances suffisent à obtenir le même résultat sans les inconvénients de la chirurgie. Le patient est préparé psychologiquement comme s’il avait un véritable anneau gastrique, ce qui lui permet de perdre du poids durablement.
Quels résultats avec cette technique d'hypnose Ericksonienne ?
La mise en place d’un Anneau Gastrique Hypnotique vous permet d’atteindre un rythme stable de perte de poids jusqu’à ce que vous atteigniez le poids désiré comme convenu lors de la 1ère séance. La perte idéale se situe autour de 3 kilos par mois. Cependant, la pose d’un Anneau Gastrique Virtuel n’est pas une solution miraculeuse, les habitudes doivent changer afin de profiter au maximum de la méthode : vous mangez moins, sans hésiter à laisser de la nourriture dans l’assiette. Si vous essayez de manger plus, votre corps ne vous laissera pas faire. Ainsi vous commencez à changer de manière durable votre façon de vous alimenter. L’esprit de l’Anneau Gastrique Virtuel est de créer un rapport différent avec la nourriture afin de manger peu en ayant toutefois une alimentation plus saine.
Combien de séances d’hypnothérapie sont nécessaires pour la mise en place d’un anneau gastrique virtuel ?
Le programme se fait en 5 séances de traitement, d’une durée de 1h30, espacées de trois à cinq semaines :
La première séance étant consacrée au recueil d’informations nécessaires pour la suite, votre mode de vie au quotidien, vos difficultés et à la détermination de votre objectif.
La deuxième et troisième séance, nous travaillons en état hypnotique sur la motivation, la satiété, la mise en place de routines, entre autres.
La quatrième séance est consacrée à la pose de l’anneau gastrique hypnotique.
Et la cinquième séance est une visite de contrôle, pour voir si la perte de poids est conforme à l’objectif fixé lors de la première séance avec la possibilité de réajuster l’anneau gastrique virtuel si nécessaire.
Au fil des séances, vous êtes amené(e) à mieux comprendre ce que la nourriture signifie vraiment pour vous, et vous rendre compte de quand vous mangez et pourquoi vous mangez.